Аудиоупражнение, которое помогает представить свой идеальный день — от утра до вечера — и заметить внутренние препятствия, мешающие его реализовать. Во время практики вы сможете увидеть свои желания, почувствовать эмоции и обнаружить мысли, страхи или привычки, которые ограничивают вашу жизнь.
← Вернуться к медитациям